Yoga et Préparation maternité

Informations pratiques pour les futurs parents pour se préparer à accueillir un enfant.

Pour une grossesse plus sereine et harmonieuse.

Pour s'entraîner à respirer correctement.

Pour le gestion du stress et de l'anxiété.

Mouvements de yoga adaptés aux différentes étapes de la grossesse et pour le travail d'accouchement.

Le rôle essentiel du Papa.

 

Durée : 1H30
Déplacement possible à domicile